内閣府が行った日本を含めた韓国 米国
英国 独国 仏国 スエーデン７か国の
１３歳から２９歳の若者を対象とした
「我が国と諸外国の若者の意識に関す調査
」があります。

この調査で日本は諸外国と比べて自分を
肯定的に捉える人の割合が低いという結果
が出ました。

自分に満足しているという解答で一番高い
アメリカは86,0%、六番目の韓国ですら
71,5%あるのに日本は、なんと45,8%し
かなくダントツのビリでした。

さらに、自分に長所があると答えたのも
アメリカが一番高く93.1%なのに対して
日本は、これまたダントツビリの68.9%
でした。

その原因は、私達日本人がマイナス面ば
かり見る教育をされ続けてきた結果です。

自己肯定感のある人とない人のたった一
つ共通する違いがあります。 それは

「自分は愛されるに値する」

と信じているかどうかだと言われます。

つまり

「自分には価値がある」

という感覚を持っているかどうかです。

自分に価値があると信じている人は、
完璧でない自分を受け入れ、あるがまま
の自分を受け止めていると言われます。

そうすることで自分も相手もよくやって
いるという感覚で穏やかな対人関係を築
くことができるのです。

完璧な人間などいません。欠けているか
ら個性的で面白いのです。

婚活も互いをリスペクトして、一合一会
を味わう余裕が必要だと思います。

※参考文献 永谷 研一 著
「できたことノート」